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Eu nao sou Fraco(eu levantei 15x15 no supino reto,5 reps),mas tbm nao sou forte,o negocio é treinar e treinar!!
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29 Jul
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Dúvidas e Opiniões
por
Pedro Paulo
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29 Jul
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sashimi
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19 Ago
por
Pedro Paulo
Melhor resposta
Já pode bater numa criança
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34
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Eu nao consigo passar dos 10×10 kg no supino reto,por mais que eu tento,meu braço trava,é lor que estoy treinando errado,ou com incosistencia?? Já levantei 15×15 kg,mas tem que treinar muito!!???
perguntado
20 Jul
em
Dúvidas e Opiniões
por
Pedro Paulo
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Bati o Recorde,levantei 15x15 kg no supino Reto???
perguntado
24 Jul
em
Dúvidas e Opiniões
por
Pedro Paulo
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respostas
41
visitas
Eu consegui levantar 20x20 Kg no supino reto,por tres repetições??
perguntado
18 Ago
em
Dúvidas e Opiniões
por
Pedro Paulo
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resposta
20
visitas
Tu consegue levantar 15x15 kg no supino Inclinado?? Estou fazendo uma Pesquisa de Força fisica???
perguntado
19 Out
em
Dúvidas e Opiniões
por
Pedro Paulo
(
330K
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física
academia
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22
visitas
A minha saúde nao esta no nivel critico de se preocupar,mas tbm nao está tao bom,para nao me preocupar,tá no meio,a saude tá Moderada,5/10(50%)
perguntado
23 Set
em
Dúvidas e Opiniões
por
Pedro Paulo
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330K
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